Lorsque ça ne va pas, ou par habitude vous vous tournez vers l’alcool. Cela a sans doute perturbé votre vie, vous mettant dans des états physiques et psychologiques que vous regrettez ensuite.

Si vous avez « pris » cette habitude, vous pouvez aussi certainement la « rendre » ! Alors comment dépasser cette habitude ?

Rien de plus simple : il suffit de changer d’habitude ! Et les habitudes négatives se combattent par des habitudes positives contraires. Le cercle vicieux sera rompu en faisant quelque chose qui sort de l’ordinaire.